【北九州市若松区】イベントに参加して、食生活を見直してみませんか？9月7日にイオン若松ショッピングセンターで、「減塩推進月間イベント ～減塩で健康生活～」が開催！

皆さんは1日の食塩摂取の目標量を知っていますか？生活習慣病予防には「減塩 」に取り組むことが大切です。2024年9月7日に、二島にあるイオン若松ショッピングセンターで、若松区役所の保健福祉課主催「減塩推進月間イベント ～減塩で健康生活～」が開催されます。場所は1階の専門店通路で、時間は11時から15時です。

イベント内容は、血管年齢測定、血圧測定、体組成測定、減塩みそ汁の試飲、チェックシートを使った塩分チェック、ベジチェック測定 (野菜の推定摂取量の測定)、豆運びゲーム、野菜計量クイズ、フレイルチェック、活動パネルの展示、レシピの配布などがあります。

そして参加者には、先着順で啓発グッズのプレゼントがあります。また、イベントは参加無料で予約不要です。

子どもから大人まで楽しく学べるイベントです。イベントに参加して、食生活を見直すことができる「減塩推進月間イベント ～減塩で健康生活～」へ行かれてみてはいかがでしょうか。

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